lasten ja nuorten ryhmät
Muksujudo (5-6 vuotiaat)
- Syksyn muksujudo alkaa maanantaina 12.8.2024. klo 17.00.
- Harjoitukset ovat kerran viikossa maanantaisin klo 17.00-17.50.
- Kevätkauden harjoitusmaksu on 75 €, vuosittainen jäsenmaksu on 50 €
- Lisenssiin kuuluu vakuutus. Lisenssin hinta 46 € / 67 € (koko vuosi)
Mitä muksujudo on?
Muksujudo on Suomen judoliiton kehittämä liikuntamuoto alle kouluikäisille lapsille. Muksujudon lähtökohtana on tukea monipuolisesti lapsen liikunnallista kehitystä, kehonhahmotusta ja -hallintaa. Ryhmää vetävät koulutuksen käyneet ja liikunnasta kiinnostuneet muksujudo-ohjaajat.
Muksujudossa leikitään, liikutaan ja pidetään hauskaa. Judotekniikoista opetellaan kaatumista, toisen hallitsemista matossa ja muutamia heittoja. Tärkeinä periaatteina ovat myös käytöstapojen ja toisten kunnioittamisen opettelu. Judon avulla lapsi oppii toimimaan niin parin kanssa kuin ryhmän jäsenenä.
Lasten starttikurssi (7-11 vuotiaat)
- Harjoituksia on kaksi kertaa viikossa maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 17.00–18.00.
- Kausi alkaa 12.8.2024
Lasten jatkoryhmä (7-11 vuotiaat)
- Harjoituksia on kaksi kertaa viikossa maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 17.00–18.00
- Kausi alkaa 12.8.2024
Nuorten starttikurssi (12-16 vuotiaat)
- Harjoituksia on kaksi kertaa viikossa maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 18.00–19.00
- Kausi alkaa 12.8.2024
Nuorten jatkoryhmä (12-16 vuotiaat)
- Harjoituksia on 3 kertaa viikossa ma, ke ja pe klo 18.00–19.30
- Kausi alkaa 12.8.2024
Nuorten MIHI-tutustumisryhmä (12-19 vuotiaat)
- Harjoitukset maanantaisin klo 17.00-18.00
- Turun kaupungin MIHI-toiminta, johon voi tulla milloin vain ja ilman ilmoittautumista
- MIHI-kokeilijat harjoittelevat osana nuorten, tai aikuisten ryhmiä
(ladattava harjoitusaikataulu, syksy 2024)
Harjoituksista
Starttikurssin jälkeen siirrytään jatkoryhmiin. Tällä hetkellä Turun judoseurassa harjoittelee 5 eritasoista junioriryhmää muksut mukaan lukien.
Jokaisessa ryhmässä on omat tavoitteensa kyseiselle kaudelle. Harjoituksissa opitaan uusia judotekniikoita, kerrataan jo opittuja asioita sekä harjoitellaan erilaisia koordinaatio- ja vartalonhallintaliikkeitä. Harjoituksissa otetaan myös harjoitusotteluita eli randoreita.
Ryhmät
Muksujudo = 5-6 vuotiaat
Lasten starttikurssi = 7-11 vuotiaat
Lasten jatkoryhmä = 7-11 vuotiaat
Nuorten starttikurssi = 12-16 vuotiaat
Nuorten jatkoryhmä = 12-16-vuotiaat
Mihi-tutustumisryhmä = 12-19 vuotiaat
Harjoitusajat
- Muksujudo: ma klo 17.00-17.50
- Lasten ryhmät: ma ja ke klo 17.00-18.00
- Nuorten starttikurssi ma ja ke klo 18.00-19.00
- Nuorten jatkoryhmä: ma, ke ja pe klo 18.00–19.30
- Mihi: maanantaisin klo 18.00-19.00